たまには…
たまには勉強関係ないことも書いてみる！
私の悩みは頭が悪いこと…は置いといてw
姿勢が悪いことです。
姿勢の悪さに付随して、肩こりがひどい！首こりもひどい！！
今年のプチ目標に、姿勢をよくするというのがあるのですが、なかなかできない…
なんなら、姿勢をよくしようと、ヨガもどきをやってみると、体のどこかのコリがなくなる→別の部位が痛くなるという、悪循環に陥ります。
ヨガもどきが悪いのではないかという、もっともな指摘もありそうですが…
良い姿勢とはなんぞやと思い、グー◯ル先生に教えていただいたところ、
後頭部、肩甲骨、お尻、かかと
が、壁につく姿勢だそうです。
後頭部と肩甲骨とお尻、一緒にならないんだけど…
いかに曲がってるかですねー。
姿勢をよくするまでの軌跡も書いていこうかな。
頑張りますー！
#猫背改善
今日の勉強予定と、昨日の記録
昨日の記録。
社労士
→カテゴリ1つ
英語
→やってない
漢字
→カテゴリ1つ
本当は、平日にこれくらいできるようになりたい…笑
というわけで、今日の目標。
社労士→カテゴリ1つ（読むだけでも…）
英語
→なんでもいいからやる！
漢字
→カテゴリ1つ
です。
今日の目標：英語はなんでもいいから必ずやる！！
目標低っ笑
がんばりますー！
